EM DESTAQUE

Várias iniciativas são desenvolvidas pela Sociedade Portuguesa de Cardiologia durante o mês de março, de forma a consciencializar as portuguesas para a prevenção, diagnóstico atempado e principais desafios em tempo de pandemia.

Novo relatório do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente ressalta a necessidade de medir o desperdício em cada país, para conhecer a fundo o problema e agir com dados fiáveis nas estratégias de combate ao mesmo.
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PUB Ingredientes – 6 ovos – 250 ml leite – 4 colheres de sopa de ervas aromáticas – Sal –

Prepare uma salada rápida e saudável para toda a família. A receita para quatro pesoas é da nutricionista Cláudia Maranhoto.

 

Juromenha deu à luz três crias no dia 27 de fevereiro. Esta fêmea é primeira nascida no Centro Nacional de Reprodução de Lince Ibérico a parir dentro do programa de conservação desta espécie em Silves.
A linguagem corporal entre os casais tem muito que se lhe diga e consegue transmitir muita informação a um olho treinado. Que o diga Alexandre Monteiro, especialista em decifrar pessoas e autor de «Os Segredos que o Nosso Corpo Revela», que consegue até perceber se um casal está à beira do divórcio só de olhar. Veja alguns significados.

A linguagem corporal entre os casais tem muito que se lhe diga e consegue transmitir muita informação a um olho treinado. Que o diga Alexandre Monteiro, especialista em decifrar pessoas e autor de «Os Segredos que o Nosso Corpo Revela», que consegue até perceber se um casal está à beira do divórcio só de olhar. Veja alguns significados.

Especialistas

São de várias espécies, desde a baunilha que é aromática e exótica aos vários tipos de feijão verde e favas. Por conterem grande concentração de ácido fólico, se consumir diariamente uma pequena porção de vagem, estará a contribuir para melhorar o seu bom humor. Por Paula Mouta.

Quem como eu está cansada de diariamente conviver com profissionais que fazem tudo pela metade? Reclamam que não ganham o que merecem, que não recebem elogios ou, mesmo, são pouco valorizados pela sua chefia. Por Vera de Melo.

AS NOSSAS ESCOLHAS

A enxaqueca é uma doença que afeta predominantemente as mulheres. De facto, estima-se que, a nível mundial, cerca de 18% das mulheres sofram de enxaqueca, comparativamente a 9% dos homens.

Estima-se que mais de 50% dos indivíduos após a infeção possam manter algum tipo de queixa, sendo os sintomas mais comum cansaço, dor crónica, dores musculares e falta de ar. Nalgumas situações estes sintomas podem apresentar-se de forma intensa ao ponto de condicionar incapacidade e impactar profundamente na qualidade de vida e na reinserção social e profissional.
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